Pyłek pszczeli. Co takiego jest w pyłku kwiatowym?

Pyłek pszczeli jest jednym z najbardziej wartościowych produktów pszczelich. Co takiego jest w pyłku kwiatowym, co decyduje o jego prozdrowotnych właściwościach?

Pyłek pszczeli, czyli innymi słowy pyłek kwiatowy zbierany jest przez robotnice pszczoły miodnej i gromadzony w ulu, a dokładniej w komórkach plastra. Pyłek pszczeli stanowi ważny składnik pożywienia pszczół, ale – zbierany przez pszczelarzy – jest wykorzystywany w diecie człowieka.

Pyłek zawiera w sobie, między innymi, witaminy A, B, C, E, białko, nienasycone kwasy tłuszczowe, magnez, cynk, żelazo wapń, kwas foliowy, tiaminę czy ryboflawinę. Jest więc wartościowym pokarmem także z punktu widzenia organizmu człowieka uzupełniając jego dietę w ważne składniki odżywcze, podnosi odporność organizmu, a także pomaga w walce z różnymi dolegliwościami zdrowotnymi.

Pyłek kwiatowy jest jednym z najbogatszych pod względem składu i zawartych w nim substancji odżywczych jaki został dotąd poznany przez człowieka.
www.zdrowiejemy.com.pl

Pyłek pszczeli możemy spożywać w formie obnóży, granulatu, a także w formie kapsułek i tabletek. Szczególnie polecam pyłek kupowany bezpośrednio od pszczelarzy spożywany po zmieszaniu z miodem.

Spożywanie pyłku kwiatowego może przynosić wiele korzyści zdrowotnych, w tym poprawę odporności, wsparcie dla układu pokarmowego, wzmacnianie organizmu, poprawę stanu skóry i włosów, a także ogólną poprawę stanu zdrowia i samopoczucia. Jednakże, jak w przypadku każdego składnika diety, należy zachować umiar i skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza jeśli masz jakiekolwiek schorzenia zdrowotne lub alergie, aby uniknąć ewentualnych reakcji alergicznych lub nietolerancji.

/Źródło: www.zdrowiejemy.com.pl